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Sie haben wenig Zeit zum Kochen, aber wollen sich trotzdem gesund ernähren?

Vegetarische Rezepte

Dann entdecken Sie diese köstlichen Rezepte für den vegetarischen Alltag...


Vegetarische Rezepte

Von: Ashoka Asen
Betreff: Gibt es eine gesunde und praktische Alternative zu Fertiggerichten?

Lieber Leser,

Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, wie es möglich sein soll, eine tolle Karriere, Kinder, Zeit für den Partner und Zeit für die eigene Entwicklung unter einen Hut zu bringen?

Sicherlich haben Sie festgestellt...

Es ist sehr schwierig.

Es wird uns heutzutage soviel abverlangt, dass wir nicht einmal dazu kommen, unseren Luxus zu genießen, da uns ein entscheidender Faktor fehlt...

Die Zeit.

Wie um alles in der Welt sollen wir dann auch noch Zeit finden, um uns gesund zu ernähren und frische vegetarische Gerichte für uns und unsere Lieben zu kochen?

Es ist fast unmöglich. Das weiß ich aus eigener Erfahrung.

Im Folgenden finden Sie drei Fragen, mit denen Sie vielleicht einen Ausweg aus dieser verfahrenen Situation finden. Beantworten Sie die Fragen, indem Sie diese einfach anklicken...

Haben Sie es satt, stundenlang in der Küche stehen zu müssen, um eine gesunde Mahlzeit zuzubereiten? (Nur damit Ihre Kinder dann vielleicht auch noch sagen: "Mann, bei McDonalds gibt's gerade so gute Cheeseburger!")

Standen Sie schon mal vor der Wahl, ein Fertiggericht in die Mikrowelle zu schmeißen, oder eine gesunde Mahlzeit zu kochen und haben sich für die Mikrowelle entschieden, einfach weil Ihnen die Zeit für gesundes Kochen fehlt?

Und zu guter Letzt: Suchen Sie nach einer gesunden, hochwertigen und vegetarischen Alternative zu den ganzen Fertiggerichten? Vegetarische Rezepte, die total gesund sind und die Sie trotzdem in kurzer Zeit zubereiten können?

Haben Sie eine oder alle dieser Fragen mit ja beantwortet?

Dann habe ich etwas für Sie...


Die gesunde und köstliche Alternative zum alltäglichen Fastfood-Wahnsinn

Vegetarische Rezepte

Ich bin selbst Mutter von 4 Kindern. Neben der Familie und dem Haushalt habe ich auch alle meine Kinder selbst zuhause unterrichtet bzw. unterrichte diese immer noch.

Sie können sich vorstellen, dass ich weiß, wie es ist, ständig unter Zeitdruck zu stehen.

Obwohl in meinem Alltag ständig Zeitmangel herrscht und ich mit dem Haushalt, meinen Kindern und anderen Tätigkeiten völlig ausgelastet bin, liegt mir die Gesundheit meiner Kinder und Familie dennoch sehr am Herzen und Ihnen geht es sicher genauso.

Aus diesem Grund machte ich mich auf die Suche nach vegetarischen Rezepten, die ich einfach und schnell zubereiten konnte.

Diese Rezepte sollten folgende Kriterien erfüllen...

  • Sie sollten einfach und ohne Aufwand zubereitet werden können

  • Sie sollten gesund sein und eine hochwertige und abwechslungsreiche Ernährung bieten

  • Sie sollten köstlich schmecken und trotzdem ganz schnell zubereitet werden können.

Nach und nach habe ich mir diese Rezepte zusammengetragen, ausprobiert, vereinfacht und verfeinert.

So habe ich mir eine Sammlung von vegetarischen Rezepten zusammengestellt, auf die ich jeden Tag zurückgreife, um meiner Familie eine vegetarische Kost zu bieten, die gesund aber auch deftig ist und vor allem wirklich gut schmeckt.

Eines Tages kam mein Mann zu mir und meinte, dass es doch sicher viele andere berufstätige Mütter und Frauen (und sicherlich auch Männer!) gibt, die das gleiche Problem wie ich hätten und froh wären, wenn Sie meine Rezepte hätten, um ebenfalls schnell und gesund kochen zu können.

So entstand die Idee zu dem Buch...


Einfach köstlich - 53 leckere Rezepte für den vegetarischen Alltag


Einfach köstlich - Das Kochbuch

In diesem Buch teile ich zum ersten Mal meine persönliche Rezeptesammlung mit Ihnen und allen anderen Menschen, die sich trotz eines gehetzten Alltags gesund und lecker ernähren wollen.

Wenn Sie nach Rezepten suchen, die gesund und lecker sind und die Sie in kurzer Zeit zubereiten können, bietet Ihnen dieses Kochbuch alle Möglichkeiten, um gleich zu beginnen.

ACHTUNG: Ich möchte Sie nicht anlügen. Sie werden in diesem Kochbuch keine Rezepte finden, die Sie genauso schnell zubereiten können, wie ein Fertiggericht, das Sie in die Mikrowelle stellen.

Alle Rezepte in diesem Buch sind von hoher Qualität, sehr gesund und schmackhaft. Der Preis hierfür ist nun einmal eine im Vergleich zu Fastfood längere Kochzeit.

Die gute Nachricht...

Wir haben bewusst darauf geachtet, nur Rezepte zu wählen, die Sie in höchstens einer Stunde oft sogar in einer halben Stunde zubereiten können. Das ist eine immense Zeitersparnis gegenüber vegetarischen Rezepten aus herkömmlichen Kochbüchern. So können Sie mit minimalem Zeitaufwand maximal hochwertig essen!

Das Kochbuch Einfach köstlich bietet Ihnen unter anderem folgende Vorteile...

  • Detaillierte Anweisungen, die alle mehrfach in der Praxis erprobt wurden: So schaffen Sie es auf Anhieb und in Windeseile, schmackhafte und gesunde Gerichte zuzubereiten!

  • 53 Rezepte für den schnellen Alltag: Deftiges, Salate, Suppen, Brotaufstriche, Brotrezepte, Getränke... Schaffen Sie sich eine Insel des Friedens in der Hetzerei des 21. Jahrhunderts!

  • Alle Zubereitungen sind sehr einfach. Es ist uns viel daran gelegen, ein alltagstaugliches Kochbuch zu schaffen: Sie brauchen gesunde Kost jeden Tag, nicht nur einmal in der Woche!

  • Eine übersichtliche Einleitung macht Sie mit Wissen über Ernährung vertraut, das heute noch nahezu unbekannt ist: Gesünder, lebensfroher und aktiver durch Wissen jenseits von Modeerscheinungen, Wissen, das seit Jahrtausenden vollkommen ist...

  • Sie finden interessante Links zu Büchern voller Lebensweisheit: Erleben Sie das Glück eines sinnvollen Lebens. Lernen Sie verstehen, was Ihre Aufgabe ist und vergessen Sie Ihre Sorgen...

  • Interne Links machen die Navigation im Buch kinderleicht: Sparen Sie Zeit fürs Kochen!

  • Eine Einführung macht Sie mit dem Umgang des elektronischen Buches vertraut: Kein langes Herumprobieren, just do it!

  • Sie können auf Wunsch auch mit Kreditkarte bezahlen und das E-Book sofort im PDF-Format herunterladen: Jetzt ist der Augenblick, die Gelegenheit am Schopf zu packen...

Ich garantiere Ihnen: Wenn Sie ein Monat lang strikt nach diesem Kochbuch kochen, werden Sie sich wohler, gesünder und lebenslustiger fühlen. Probieren Sie es aus. Sie werden es nicht bereuen!

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Ein Jahr lang volle Geld-Zurück-Garantie...

Sollte dieses vegetarische Kochbuch nicht allen Ihren Erwartungen entsprechen, teilen Sie uns das bitte innerhalb eines Jahres ab Kauf mit.

Wir erstatten Ihnen ohne weitere Fragen Ihr Geld zurück. Wir vertrauen darauf, dass Sie dieses Buch dann von Ihrem Computer löschen.

Sie gehen nicht das geringste Risiko ein. Gefällt Ihnen das Buch nicht, bekommen Sie innerhalb eines Jahres ohne Wenn und Aber Ihr Geld zurück.

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Dieses Ebook hat es mir ermöglicht, auf einfache und zeitsparende Weise für die Gesundheit meiner Familie und mir selbst zu sorgen. Ich habe dieses Kochbuch geschrieben, damit auch Sie von diesem Geschenk gebrauch machen können und sich so eine Menge Nerven und Stress sparen.

Alleine dadurch, dass Sie weniger Stress haben werden, werden Sie sich schon gesünder und glücklicher fühlen. Zusätzlich erhalten Sie aber auch noch tolle Rezepte für eine wirklich ausgewogene vegetarische Ernährung.

Ich wünsche Ihnen nun viel Spaß mit meinem neuen Kochbuch und gleich mal guten Appetit!

Ihre
Ashoka Asen


PS: Wenn Sie von diesem Geschenk gebrauch machen und ebenfalls beginnen wollen auf eine einfache und zeitsparende Weise köstliche und gesunde Mahlzeiten für sich und Ihre Familie zuzubereiten, ist jetzt der beste Augenblick...

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